Hela Familjens Receptbok

Fy vad det är svårt med kost. Det blir lätt så att jag äter på tok för mycket kvarg och keso, bara för att jag vet att det inte är onyttigt. Jag måste börja våga äta annat, förstå att det finns mer. Har jag bestämt mej för något så bara måste det bli så. Jag…

Att amma. Det har känts på olika sätt med alla tre barnen. Denna gång har det för det mesta varit mysigt och jag har sagt att jag vill amma till strax innan hon blir 6 månader. Nu är hon 5 månader på söndag och jag känner inte riktigt på samma sätt längre. Hon börjar bli…

Det händer mycket just nu.. fullt upp. Mycket tid går åt till att planera mat och att hinna äta den. Jag vill få in träning men det går inte alls. Helgens mat har sett ut ungefär såhär. Ganska katastrofala tallrikar.  Frukost Havregrynsgröt  Lunch Omelett med keso. Väldigt gott. Spenat i och fetaost på toppen men…

Nu hoppas jag att barnen somnar ordentligt här så jag kan få träna lite.. Kvällarna brukar annars gå till att amma. När ska man få egentid? Jag vill bara få komma i form. Varför skulle inte jag få det? Hur får andra tiden att gå ihop?  1200 kcal idag. Inte bra nu heller. Men jag…

Det har varit en ganska lång dag idag, som inte ser ut att vara slut än, då M haft extragrejer på jobbet. Nu har jag tagit upp O för 20.e gången och ammar till sömns.  När E kom hem från skolan gjorde jag en Play Doh-deg. Det är alltid uppskattat.  Maten idag har varit en…

Dagens mat var väldigt lik gårdagens.. ca 1300 kcal enligt Lifesum. Jag har inte kommit ut på någon promenad och bara hemmaträning i 2 minuter åt gången innan något barn ropar. Ångest. Jag har ju ett mål att klara. Får panik.  Kvällsmål. Kvarg, minikeso, päron  …… Nu har vi börjat introducera flaskan till O. Ersättning.…

Vi har tydligen varit föräldrar i 7 år. 7 år! Helt galet. E fyllde i september men kalaset blev nu i helgen. Bowling och mat. Det var en mycket nöjd kille!  Innan kalaset var det tävling under påklädningen. Inte alltid lätt att få på barn kläder men detta tyckte de var kul O fick en…

Nu är snart helgen över. Det går så fort. Veckorna springer också förbi så snabbt att jag inte vet vilket datum eller dag det är. Läskigt.  1.3 kg ner på typ 4 dagar. Vätska. Jag vet. Men det är alltid skönt när det händer något dirket. Jag har gått promenader och kört hårt i backarna…