Hela Familjens Receptbok

Så enkelt, men ändå lite lyxigt! Bananpannkakor med grekisk yoghurt och svarta vinbär. Receptet hittar ni HÄR! Med eller utan choklad..

Perfekt med glass till mellanmål när det är såhär varmt och barnen matvägrar. Ett bättre alternativ till vanlig glass kommer här! Melon- och yoghurtglass 150 g vattenmelon, kärnfri 100 g banan 100 g kiwi 2 dl Arla vaniljyoghurt 0,5 dl standardmjölk 2 msk apelsinjuice 0,5 tsk äkta vaniljpulver Mixa melon, banan och kiwi Tillsätt resten…

Så så gott! Verkligen perfekt sommarmat! En kylande dressing tillsammans med det salta från halloumi och vätska från grönsakerna är perfekt nu i värme, så testa Kall gurkdressing 3 dl gräddfil 0,5 dl majonnäs, Hellmans 200 g gurka (ca 0,5 st) 0,5 st liten rödlök 12-15 st ”gräslöksstrån” 0,25-0,5 tsk salt 0,5-0,75 tsk svartpeppar en…

Idag fyller vår älskade, fina, helt underbara dotter 1 år! Det är helt obegripligt för mej. Jag har fortfarande inte förstått att hon finns. Så att idag få fira en 1-åring blir lite…vad ska man säga..konstigt och ogreppbart. Men jag älskar henne, så enormt mycket -även om jag inte kan förstå. Min dotter! Jag är så oerhört…

Ja! Fluffiga och krämiga chokladbollar utan socker eller smör Chokladbollar -utan socker eller smör (10-12 st) 40 g avokado 80 g mogen banan 80 g havregryn 25 g kokosolja 15 g kakao 0,25 tsk äkta vaniljpulver 1 msk kallt kaffe en nypa salt kokos/ sötmandel Lägg alla ingredienser i en matberedare och mixa tills det…

Chokladmousse är bland det bästa jag vet! Jag kan äta på tok för mycket, det finns inget stop… Tur då att detta receptet är minst lika gott, när man vill ha ett nyttigare alternativ! Chokladmousse på avokado och banan (1 stor eller 2 mindre portioner) 80 g mogen banan 40 g (perfekt..) avokado 5 g kokosolja…

Frukostflingor, granola eller bara bär.. Allt ska sötas med diverse alternativ.. Varför? Torkade fikon är så söta så det behövs absolut inte någon honung eller liknande. Här serveras granolan med fikonbollar! Granola med fikon -osötad  3 dl havregryn 0,5 dl chiafrön 0,5 dl pumpakärnor 0,5 dl kokos 0,5 tsk äkta vaniljpulver 0,5 dl vatten 0,5…

Ibland vill man ha ett alternativ till chokladbollar/ havrebollar. Eller? Det känns ju i alla fall lite nyttigare.. Ni får avgöra själva vad ni vill klassa de som, men det är inget socker eller riktigt smör i. Fikonbollar 1 dl havregryn 20 st sötmandlar 0,5 dl kokos 5 st torkade fikon 0,5 dl kokosolja 1…

Synd att jag inte provat linser förut. Jag har nog trott att det var ganska oätligt.. Första intrycket.. Förra gången jag lagade något med linser så gjorde jag en gratäng som blev riktigt bra! Denna gång blev det en linssoppa! Barnen, som lätt kan vara lite kräsna när det gäller soppa, gillade den! Lilla O…

Fröknäcke ska alla göra nu.. med hundraelva ingredienser som alla är svindyra. Nej, enklare och billigare att slänga ihop detta havreknäcke! 5 ingredienser + vatten och salt Havregrynsknäcke med morot (en plåt) 3 dl havregryn 0,5 dl chiafrön 0,5 dl pumpakärnor 1 dl finriven morot 2 msk kokosnötsolja 2,5 dl vatten flingsalt Sätt ugnen på…