Hela Familjens Receptbok

Fikonbollar

Ibland vill man ha ett alternativ till chokladbollar/ havrebollar. Eller?

Det känns ju i alla fall lite nyttigare.. Ni får avgöra själva vad ni vill klassa de som, men det är inget socker eller riktigt smör i.

Fikonbollar

1 dl havregryn
20 st sötmandlar
0,5 dl kokos
5 st torkade fikon
0,5 dl kokosolja
1 msk kallt kaffe
1 krm äkta vaniljpulver

kokos

Mixa havregryn, mandlar och kokos till ett ganska fint mjöl. Lägg undan i en bunke
Dela fikonen i mindre bitar och mixa ordentligt tillsammans med kaffe och kokosolja
Rör ihop alla ingredienser
Ställ kylt en stund och forma sedan till bollar som rullas i kokos

Barnen uppskattade dessa!

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats