Det har varit en ganska lång dag idag, som inte ser ut att vara slut än, då M haft extragrejer på jobbet. Nu har jag tagit upp O för 20.e gången och ammar till sömns.
När E kom hem från skolan gjorde jag en Play Doh-deg. Det är alltid uppskattat.
Maten idag har varit en katastrof. Om man tittar på intaget av kalorier. Jag blir så trött på mej själv. Livrädd för att äta för mycket och speciellt de dagar jag inte hunnit/ kunnat promenad eller träna.
Frukost -kvarg, minikeso, müsli, kaffe
Mellanmål -kvarg
Lunch -ägg, halloumi
Mellanmål -kvarg, minikeso, päron
Middag -torskrygg, potatis- och morotsmos
Barnen fick smör i sitt mos och smällt smör på fisken
Tyckte ändå att jag ätit bra och mycket men det blev bara runt 1150 kcal vilket är på tok för dåligt. Nya tag imorgon då det blir kycklinggryta med ris…
……
Idag fick jag ett samtal där man bad om ursäkt för inställda möten. Nu blir det istället nästa vecka och jag vet inte om jag är taggad eller inte. Jag får ge det en chans och hoppas att det ger något.
Senaste kommentarer